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¿La temperatura de descanso es importante para usted y su cubierta? Con respecto a la temperatura de descanso, los especialistas sugieren seguir la guía de Ricitos de Oro: no excesivamente frío o caliente, pero completamente acertado. «Las personas parecen descansar mejor a temperaturas en algún lugar del rango de 62 y 70 grados Fahrenheit», dice Alice Hoagland, Ph.D., supervisor de las administraciones de privación del sueño en el centro de problemas de descanso solidarios en Rochester, N.Y. en el momento en que su habitación La temperatura disminuye demasiado baja, su descanso estará molesto.

¿Cómo elegirías el tamaño correcto de la cubierta para tu cama? Si está comprando otro barrendero para su cama, necesitará uno lo suficientemente enorme como para cubrir su cojín para dormir con un par de rastreos adicionales para envolver alrededor de los lados y la base. Recuerde, los tamaños precisos difieren de un productor a otro; asegúrese de cuantificar el tamaño de su ropa de cama antes de comprar. Los siguientes son tamaños de cobertura ordinarios:

Twin: 90 » x 65 »

Completo: 90 » x 85 »

Soberano: 90 » x 90 »

Regla: 90 » x 110 »

Instrucciones para elegir la mejor cobertura para una discusión de Sleeplet de una noche decente sobre la mejor textura para su portada

Elegir una textura adecuada para su nueva portada no es tan sencillo como podría sospechar naturalmente. La textura debe basarse en inclinaciones individuales de cómo descansa hasta cualquier preocupación de sensibilidad: hay un barrido para sus requisitos interesantes. Ciertos individuos se inclinan hacia una cubierta esponjosa, mientras que otros pueden favorecer una superficie lisa. Separamos las 6 texturas de cobertura más normales y sus ventajas.

Las características más deseables del algodón son su transpirabilidad y su delicada calidad, actualización del consuelo.

Lana. El vellón puede ser pesado o liviano y se usa con frecuencia para calentarse y protegerse, particularmente mientras se estremece durante los meses de clima frío. El vellón también puede ser liviano y utilizado a mediados de año para mantenerte fresco, ya que difunde la humedad durante toda la noche. Algunos vellones pueden irritarse, pero la mayoría de las cubiertas de vellón actuales son suaves, livianas y una opción decente para el consuelo durante todo el año.

Abajo. Un edredón de plumas es como una manta de plumas, aún más delgada y más ligera. Los edredones llenos de plumas contienen una capa acolchada intercalada entre las capas de textura (generalmente algodón). Hay muchos tipos de edredones llenos de plumas, por ejemplo, los niveles de invierno, verano y calidez. Sepa que Down puede ser excepcionalmente cálido y ciertamente no es una guía decente de humedad, lo que puede causar su pertenencia a la tarde.

Materiales de ingeniería. Existen numerosas texturas de ingeniería utilizadas para cubiertas: el acrílico y el poliéster son las más reconocidas. Las cubiertas de ingeniería están calientes, sin embargo, generalmente atraerán la electricidad a base de fricción y no inhalan ni permiten que la humedad se escape. Estas cubiertas del cabello del embrague, el polvo y las cuerdas libres, pero en el lado del lado, las cubiertas fabricadas son, en su mayor parte, más asequibles que el vellón o la caída. Velloso. Cómodo, cálido y no excesivamente pesado, descendente podría ser el ajuste ideal para usted, suponiendo que el calor esté en el punto más alto de su lista de necesidades. Downy es particularmente famoso con los jóvenes y hay una amplia gama de tipos accesibles.